La SNO aux Regates internationales de Libourne (3 et 4 juillet 2021)
Regate de selection le 4- J18 3eme de la finale B Regate de Libourne le 2xSF 2eme de la finale
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Régates Masters – Sprint LIFA 19 et 20 Juin 2021 Mantes
Samedi SH2-Finale A 4ème en 1:39,12 => MIRANDA MARCO Junior (J17) GRAIS Junior (J16) 5ème en 1:40,14 => COUDERC CEDRIC
Read MoreChampionnats nationaux jeunes et sprint Mantes juillet 2021
mercredi 14 juillet 2021 équipagenage épreuve tour file temps pos. SNO SN Oise J14H4x+ série 1 [5] 04:01,93 5ᵉ Charles
Read MoreRégates internationales Masters de Brive 2021
C’est sur le lac de Causse, à Brive-la-Gaillardes (19), que se sont déroulées les 1res régates internationales masters, du 1er
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Stage à Bellecin 2021
Stage d’une organisé par la SNO en juillet 2021 pour ses jeunes rameurs.
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La préparation physique proposée par la FFA
Animées par les professionnels de la FFAviron et réalisables par tous, ces séances proposent du cardio et du renforcement musculaire dédiés à la pratique de l’aviron.
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Les capsules techniques de la FFA
Les capsules techniques décryptent les gestes clés de l’aviron : l’inversion avant, le dégagé, la propulsion, le replacement, et bien d’autres encore afin que chacun puisse faire évoluer sa pratique
Read MoreLa traversée de Paris 2021
La 36ème édition de la Traversée de Paris et des Hauts-de-Seine 19 Septembre 2021 Comme chaque année, la ligue d’Île-de-France
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Les bateaux de la SNO
La SNO dispose d’une petite centaine de bateaux, depuis le canoé d’initiation jusqu’aux bateaux de compétition
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Les ergomètres
L’ergomètre est utilisé pour l’échauffement et pour l’entraînement du rameur.
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