Stage d’automne 2024
Innovation cette année puisque le stage départemental a été déplacé à Léry-Poses, dans l’Eure, dont les installations disposent désormais d’un bassin de 2000m. 34 rameurs de la SNO et 11 rameurs du club d’Argenteuil, encadrés par 5 entraîneurs ont ainsi pu passer 5 jours à peaufiner leur technique individuelle et collective. Les intérêts de ces stages sont multiples :
- renforcer les liens entre les clubs (certains rameurs étaient d’ailleurs déjà en stage ensemble la semaine précédente avec l’équipe de la Ligue Île-de-France)
- augmenter la fréquence des entraînements pour une meilleure assimilation des points techniques
- prendre le temps d’approfondir l’enseignement, sur l’eau ou au cours de séances vidéo dédiées
- pour ce stage de début de saison, tester un maximum de combinaisons d’équipages
- renforcer la cohésion du groupe grâce à un moment de vie en communauté, notamment en intégrant les nouveaux arrivants
- constater qu’un coach ne peut faire que deux choses en même temps : filmer, pédaler ou coacher
- faire de belles vidéos (merci à Julie pour cette vue incroyable).
Comme à chaque stage, la bonne humeur des stagiaires et la bienveillance vigilante des encadrants a fait de ce stage un succès, mesuré à la satisfaction des participants. Rendez-vous en février pour le prochain stage ! En attendant, la saison commence avec les têtes de rivières et les test hivernaux.
