La SNO dans l’équipe de l’ile de France pour la coupe des régions 2024
La SNO à l’honneur dans l’équipe d’ile de France pour la coupe des régions 2024
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Performances
La densité des entraînements
La densité et la régularité des entraînements pour progresser à l’aviron
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Comprendre l’entraînement B3 en aviron
L’entraînement “au seuil” en aviron
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Comprendre l’Entraînement B1 en Aviron
L’endurance fondamentale : la base de l’entraînement en aviron
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Sélection coupe de France des régions 2024
La SNO a participé à la sélection pour la coupe de France des régions. 3 rameuses ont été sélectionnées.
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Championnat de France J16 2024
Une 6ème place pour Lina aux championnat de France J16 2024
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Championnat de France masters et championnat J14 – 2024
4 médailles pour la SNO en master pour les championnats de France 2024
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Championnat de zone Nord-Ouest 2024
Une médaille de bronze et 2 bateaux qualifiés pour les championnats de France et National jeunes lors des championnats de zone Nord-Ouest.
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Championnat de ligue 2024
Une médaille d’or et 2 autres finales A pour la SNO au championnat de ligue 2024
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Versailles 2024
C’est toujours un grand plaisir d’aller à Versailles, ramer sur le grand bassin… Même si cette fois le temps a
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